Коледните празници са онова време от годината, когато семействата се събират около обилните трапези. Но точно преди тях е идеалният момент да подготвим тялото си с кратка детокс програма.

Прочетете повече

Ако направим допитване, особено сред пушачи, най-вероятно поне половината от тях ще са убедени, че от цигарите се отслабва. Тази теория битува от години. Всъщност, историята започва преди около век и в основата ѝ стоят чисто търговски интереси на големи тютюневи компании.

Прочетете повече

Нашата страна е една от най-богатите на билки в света. И това ни дава отлична възможност да ги използваме. Но е добре да сме наясно кои са билките, които имат отношение към теглото и да ги използваме разумно. Някои от тези билки са ни толкова добре известни, че може да останем учудени, че могат да ни помогнат и срещу излишните килограми.

Прочетете повече

През първата половина на ХIХ в. белгийският изследовател Адолф Кетле разработва нова наука, която нарича антропометрия /от гръцки – антропос – човек и метрон – мярка/. С нейна помощ ученият се опитва да измери физическите свойства на човешкото тяло чрез размера и формата му. Целта е да се изследва жизнения стандарт.

Прочетете повече

Има ли връзка между килограмите ни и състоянието на кожата? Възможно ли е затлъстяването да я увреди? Най-краткият отговор е да, има връзка и наднорменото тегло може да се отрази на кожата ни негативно.

Прочетете повече