Петима рекордьори в дисциплината "Здравословно отслабване", "тренирали" при Иван Гарабитов, бяха наградени за усилията си да свалят десетки, някои и повече от 100 кг. от себе си. Заслужилият треньор по борба Иван Гарабитов, на когото преди 5 години медиите дадоха титлата "треньор по отслабване", създаде първата в България и в света дисциплина "Здравословно отслабване и стремеж към себенадминаване". Петимата златни медалисти свалиха над 450 килограма общо.

Медалистите са една дама и четирима мъже, които се отличиха измежду всички, решени да се борят с килограмите, следвайки системата на треньора по отслабване Иван Гарабитов. Всеки от тях редуцира теглото си и влезе със самочувствие в новата отсечка на живота си, което за един от участниците означава дори за първи път от 5 години да излезе от дома си!

Петимата медалисти са Албена Пехливанова, Иван Тодоров, Дилян Кръстев, Иво Николов и Николай Ников

Почетна грамота по "Здравословно отслабване и стремеж към себенадминаване" получи и Васил Тосев - първият отслабнал по методиката Гарабитов преди 10 години. Днес той тежи 55 кг, води часове по йога и отдавна се е преборил с комплексите на 105-килограмовия си предишен образ.Преди 10 години Васил Тосев е бил 105 кг, а в момента води йога упражненията в центъра в Пловдив. Тогава лекарите му казват, че му остават до 2 години живот. Имал е планирана операция на сърцето и високо кръвно налягане. Сега теглото му е 55 кг. "Надявам се да бъда един пример за всички пълни хора в България, че човек, когато реши да направи нещо, то става възможно и с по-прости методи, а не с операции. Важното е човек да спазва някаква самодисциплина. Има надежда за всички хора в България, които са с наднормено тегло", каза Тосев.

Албена Пехливанова от Златоград се отърва от 83 кг само за 1 година. Тя работи като помощник-възпитател в Пловдив. На 7 октомври 2010 г., когато посещава Център Гарабитов за първи път, тежи 161.8 кг. В рамките на една година отслабва драстично с методиката Гарабитов. В момента е с тегло 78 кг.

"Пътят, който извървях, беше труден, но не е нещо невъзможно. Методиката Гарабитов изисква страшна воля и много силен характер, защото ако 5 дни спазваш заръките, а след това спреш, естествено, че резултатите няма да са такива. Не е нещо, което е невъзможно - убедих се сама. Стига човек да се бори. Най-трудно ми беше да постигна първоначалната нагласа. Най-важното е човек първо психически да се пребори, че трябва да се нагласи към нов начин на хранене. След това нещата са по-лесни. В началото е по-трудно, защото мислиш за храна и лакомства, които са вредни.", споделя опита си 39-годишната Албена, за която животът започва отново.

Дилян Кръстев от с. Селановци, посещава Център Гарабитов на 5 май 2011 г. с наднормено тегло от 202.5 кг. За три месеца сваля 52 кг и в момента тежи 150.6 кг. При него терапията, освен до отслабване, е довела и до премахване на хъркането.

Иван Тодоров от с. Златар, област Шумен, също е популярен в медиите с това, че е най-дебелият българин. 40-годишният мъж почти не е излизал от дома си цели 5 години! През последните 3 години прекарвал и деня, и нощта в един фотьойл. При запознанството си с Иван Гарабитов на 2 февруари 2011 г. тежи 320 кг, има отоци по краката и разширени вени. С назначената му програма успява за 10 месеца да свали 120 кг и сега тежи 200 кг. Иван Тодоров вече ходи пеша и за първи път от три години насам спи в леглото си.

Иво Николов е от Свищов. Посещава Център Гарабитов на 10 януари 2011 г. с наднормено тегло от 182 кг. Сега тежи 103 кг.

Петият рекордьор е Николай Ников от Варна. В началото. той тежи 257 кг и е с влошено здравословно състояние - отоци по краката, високо кръвно налягане, диабет, стрес. За по-малко от година състоянието му значимо се подобрява и килограмите спадат значително - до 160 кг.

Още новини