Да бъдем честни: кафето има с какво да се похвали, когато говорим за здравословни напитки. Богато е на антиоксиданти, зарежда ни с енергия, освежава. Хората, които редовно пият кафе, са подложени на по-малък риск да развият диабет и някои видове рак. Да не говорим за социализираща му сила. Или пък за идеите, с които ни се отблагодарява, когато рано сутрин ставаме тайно преди всички, за да споделим изгрева само с неговия аромат.   

Въпреки това обаче все повече хора търсят алтернатива на кафето заради стомашни проблеми, некачествен сън, висока нервност и тревожност. Ако и вие сте сред тях и търсите временна почивка от тази иначе прекрасна напитка, предложенията по-долу ще ви заредят с най-доброто от нейния ефект, както и с нови и разнообразни вкусове.

Опитайте:

Матча

Японският фино смлян зелен чай идва от листата на вечно зеленото растение Camellia Sinensis. Той предоставя много повече полезни съставки от обикновения зелен чай, както и кофеин. Вместо нервна стимулация с внезапна последваща загуба на енергия както при кафето обаче, кофеинът в матча осигурява дълготрайна сила и спокойна будност, благодарение на аминокиселината л-теанин. Матча е с високо съдържание на антиоксиданти, тонизира и хидратира.

Сок от пшенична трева

Концентриран източник на антиоксидантните витамини А, С и Е, както и желязо, калций, магнезий и аминокиселини. Супер съставки, които чудесно заместват кофеина, давайки ви не само завидно количество енергия. Сокът от пшенична трева пречиства и подмладява организма, укрепва имунитета и благоприятства спокойния и зареждащ сън.

Чай от женшен

Ако мислите, че кафето ви помага да се концентрирате, точно същата функция имат и съставките в чая от женшен. Коренът на растението е мощен стимулатор на мозъчната дейност и освен това регулира отделянето на хормоните на стреса в организма. Действа ободряващо и осигурява бързо възстановяване при преумора. Не само подобрява умствената и физическата ни работоспособност, но и ни помага да мислим абстрактно и да реагираме бързо на сложни казуси.

Сок от нар

Вълшебен антиоксидант, който влияе директно върху ДНК структурата на клетките, забавя процесите на стареене и поддържа енергията ни в отлично ниво. Консумацията на прясно изцеден сок от нар сутрин има тонизиращо и имуностимулиращо действие, както и осезаем ефект върху настроението. Миксирайте сок от нар с газирана вода следобед и си осигурете вкусен източник на гориво до края на деня.

Yerba mate чай

Съдържащата кофеин популярна южноамериканска напитка е страхотно средство за преодоляване на хронична умора и осигурява високо ниво енергия за всекидневните ни физически и умствени натоварвания. И още: възбужда интелектуалните способности, подобрява концентрацията и фокуса и повишава нивото на осъзнатост и яснота.

"Мадал Бал"

Вече сме говорили за детоксикиращата и подмладяваща програма с швейцарския натурален дървесен сироп "Мадал Бал". Той се приема по специална методика, която осигурява почивка от обичайните храни, включително консумацията на кафе. И тъй като кафето е строго забранено дори по време на захранването след провеждането на програмата, можете да продължите да си набавяте необходимата енергия чрез коктейл с „Мадал Бал“. Сваляне на излишни килограми, повишаване на тонуса и енергичността, видимо нарастване на жизнеността, подобряване на концентрацията на мисълта – това само част от ефектите на сиропа върху тялото и ума ни. Повече за неговото приложение и действие може да научите тук.

Още новини